Свято святом, а біг по розкладу.

[line_o]

Вирішив лупанути сьогодні 7, біглося важко, але кайфово. Лежить сніжок, повітря значно чистіше.
Я зрозумів, що бігаю з великими перебоями і десь в неті вичитав, що потрібно 90 днів, щоб позбутися поганої звички, чи привчитися до чогось.
По описаних синдромах більшості людей, я пізнав себе в багатьох своїх починаннях — вистачає максимум на два тижні, а потім все по старій схемі.
Тому свої 7 км бігатиму поки раз в тиждень, думаю субота буде ідеальним днем, бо в будній день я й так не встигаю на роботу :)

Comments

[medova-z-percem.livejournal.com]

молоток!
я вот тоже с нового года прививаю новые привычки..

[freken-stork.livejournal.com]

Ого, в такой холод бегать - это геройство))

[mykytivna.livejournal.com]

головне, щоби до душі було.
тоді призвичаїшся і щодня.

[mykytivna.livejournal.com]

а мені рило герпесом обнесло, що вишню навесні.
і от я тепер порівнюю: свою жирну дупу я під светром сховаю принаймні, а от рило під светра не сховаєш.
все пізнається у порівнянні.

[amashkovtsev.livejournal.com]

Знайшов на теренах про Луцьк :)
http://horoshiyblog.livejournal.com/1713031.html

[alert-ua.livejournal.com]

ти молодець! і шо бігаєш і що пишеш про це. Я знаю що деяким жіночкам іноді не вистачає чийогось прикладу ))
я правда ходю, не бігаю

[kasik-n.livejournal.com]

а я через ці свята, вже десь місяць не ходила на фітнес(

[kasik-n.livejournal.com]

та то навіть і не обговорюється)))